Prawidłowe dopasowanie kołdry obciążeniowej
Kołdra obciążeniowa, określana również jako kołdra sensoryczna, jest narzędziem wykorzystywanym w terapii zaburzeń czucia głębokiego. Dodatkowy ciężar przez nią generowany naśladuje techniki terapeutyczne stymulujące układ nerwowy. Dzięki temu, poziom neuroprzekaźników wyrównuje się, co sprzyja poprawie procesów związanych z propriocepcją. By kołdra obciążeniowa działała zgodnie ze swoim przeznaczeniem, musi być prawidłowo dopasowana do użytkownika. Co jest ważne przy wyborze kołdry obciążeniowej? Jak dobrać kołderkę obciążeniową? Odpowiadamy.
Kołdra obciążeniowa - na co zwrócić uwagę przy jej dobieraniu?
Przy wyborze kołdry obciążeniowej należy pamiętać przede wszystkim o tym, że musi być ona dobierana indywidualnie dla każdego dziecka, po uprzedniej konsultacji z terapeutą. Nieodpowiednio dobrana nie będzie miała żadnego wpływu na receptory, a nawet może zaszkodzić dziecku w przypadku zbyt dużego nacisku. Poniżej przygotowaliśmy najważniejsze parametry, na które trzeba zwrócić uwagę podczas wyboru kołdry sensorycznej.
- waga - najlepsze efekty daje stosowanie kołdry obciążeniowej, której waga nie przekracza 10-15% masy ciała dziecka; jeśli wybrana kołdra będzie za ciężka, oddziaływanie na receptory układu nerwowego będzie zbyt silne, analogicznie - jeżeli będzie za lekka, to nie zadziała wcale,
- rozmiar - zaleca się, by kołdra sensoryczna była o około 20 cm dłuższa od dziecka, aby można było swobodnie przykryć nóżki podczas snu; dla przykładu, kołdra o długości 150 cm, sprawdzi się świetnie w przypadku malucha o wzroście 120-130cm,
- materiał - warto wybierać kołdry uszyte z tkanin naturalnych, takich jak bawełna, flanela czy też jedwab; takie okrycie będzie nie tylko przyjemniejsze w dotyku, ale przede wszystkim zapewni lepszą cyrkulację powietrza w czasie snu.
Ważne jest również wypełnienie kołdry. Obok tego klasycznego, kołdra sensoryczna posiada bowiem także specjalne kuleczki lub granulat. To właśnie ich zadaniem jest stymulacja czucia głębokiego dziecka i pobudzanie rozwoju psycho-ruchowego. Czym różnią się oba wypełnienia?
- Mikro-kuleczki. To najpopularniejsze rozwiązanie stosowane w kołdrach obciążeniowych. Mają one owalny kształt i są produkowane specjalnie do zastosowania terapeutycznego - posiadają właściwości hipoalergiczne i są bezpieczne dla dziecka. Wyróżniają się szczególnie swoją temperaturą. Jest ona o kilka stopni niższa niż temperatura ciała człowieka.
- Granulat. To alternatywa dla wyżej wymienionych mikro-kuleczek. W przypadku granulatu, należy jednak zwrócić uwagę na ich średnicę. Zbyt mały może się nadmiernie przemieszczać, przez co kołdra nie będzie działała tak, jak powinna. Zbyt duże mogą natomiast podrażniać delikatną skórę dziecka.